Тема урока: “ Подсчет пульса в различных условиях ”.
Задачи урока:
1.Определить зависимость работы сердца от физической нагрузки.
2. Определить по пульсу степень тренированности вашего организма.
3. Сделать для себя вывод о необходимости заниматься физической
культурой для сохранения и укрепления здоровья.
Цель:
Доказать изменение частоты сердечных сокращений в зависимости от нагрузки и состояния организма.
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Формирование универсальных учебных действий в начальной школе – является актуальной проблемой современного образования, потому что уровень сформированности, этих умений оказывает влияние не только на результативность обучения школьников, но и на процесс их социализации и развития индивидуальности в общем. Умения формируются в деятельности, а универсальные учебные действия формируются и регулируются в процессе коллективного общения учеников, как на занятиях, так и во внеурочного времени.
План – конспект занятия группы оздоровительного направления с использованием степ – аэробики для девушек.
Продолжительность – 40 минут
Группа: девушки 8-9 классов (первый год обучения)
Тема: «Базовые движения и связки степ - аэробики»
Цель: совершенствование техники выполнения базовых элементов степ – аэробики