План – конспект занятия группы оздоровительного направления с использованием степ – аэробики для девушек.
Продолжительность – 40 минут
Группа: девушки 8-9 классов (первый год обучения)
Тема: «Базовые движения и связки степ - аэробики»
Цель: совершенствование техники выполнения базовых элементов степ – аэробики
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Цель: Совершенствование технических и тактических приемов игры в
баскетбол.
Задачи урока:
1. Совершенствование техники броска мяча в корзину одной рукой сверху;
техники ловли и передачи мяча двумя руками от груди; индивидуальных и групповых тактических действий в защите.
2. Воспитание скоростно-силовых качеств, ловкости, общей выносливости.
3. Воспитание сознательной активности, целеустремленности,
самостоятельности, взаимопонимания, уважения к товарищам