Программа «Настольный теннис» предназначена для проведения спортивных секций в системе дополнительного образования общеобразовательных и начальных профессиональных образовательных учреждений
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
План – конспект
Урока по физической культуре по теме «Настольный теннис»
Задачи урока: 1 Обучение технике наката справа и слева.
2 Совершенствование срезки слева и справа.
3 Двухсторонняя игра на результат.
Место проведения: Зал настольного тенниса.
Обучение технике передачи с переменой мест в тройках, через сетку со сменой мест
- прием мяча от сетки
- нападающий удар
- прием мяча снизу после подачи
Основные задачи:
1. Закрепить технику кувырка вперёд и стойки на лопатках.
2. Обучить технике опорного прыжка: вскок в упоре стоя на коленях, соскок прогнувшись.
3. Способствовать развитию скоростно-силовых качеств, применительно к опорному прыжку.
4. Формировать правильную осанку.
5. Воспитывать трудолюбие, уверенность в своих силах, решительность и смелость.