Рабочая программа по предмету "Физическая культура" для 2 класса (авторская программа В.И. Лях, А.А. Зданевич)

Раздел: Программы, планирование

Раздел: Программы, планирование

Второй урок в разделе гимнастива Дата проведения : 13 декабря 2008 год /2 урок по теме Место проведения : спортивный зал Учитель физической культуры МОУ Надеждинской средней общеобразовательной школы, Кошкинского района - Романов Александр Иванович Оборудование и инвентарь: Маты, брусья, канат Цели: 1 Привитие у учащихся интереса к освоению гимнастических упражнений и комбинаций. 2 Приобщение к здоровому образу жизни и самостоятельным занятиям гимнастическими упражнениями . Задачи: 1 Ознакомить с техникой упражнения на брусьях. 2 Учить технику упражнения на акробатике. 3 Совершенствовать техникум лазанья по канату в три приема.

Раздел: Программы, планирование

Опорные прыжки входят в мужское и женское гимнастическое многоборье как один из самостоятельных видов. Это сложные по координации кратковременные движения, требующие большой концентрации мышечных усилий, ориентировки в пространстве, внимания, решительности и смелости. Выполняются с разбега толчком обеих ног о гимнастический мостик, с обязательной опорой руками о снаряд (конь, козел). В школьную программу включены прямые прыжки, для которых характерно перемещение тела над опорной площадью снаряда без переворачивания через голову. К этой группе относятся прыжки ноги врозь, согнув ноги, согнувшись и др.