Факультативные занятия по аэробике, основанные на добровольным выборе учеников, позволят повысить мотивацию к занятиям физической культурой, качественнее усвоить необходимые знания, двигательные умения, навыки, способы физкультурной и спортивной деятельности средствами аэробики. Особенность таких занятий состоит в том, что они по данному направлению проводятся для небольшой группы учащихся, желающих закрепить и углубить знания, умения и навыки по аэробике. Факультативная группа комплектуется из учащихся нескольких параллельных классов, а иногда и разных параллелей. Наполняемость групп составляет 10 – 15 человек, но при этом учитываются санитарно-гигиенические нормы конкретного спор
Эта программа направлена на развитие физического воспитания и ведения здорового образа жизни. В современных условиях для полноценного развития детей необходима достаточная двигательная активность, ее уровень обеспечивается только при широком использовании различных форм физической активности и самостоятельной деятельности детей, состоящей в основном из подвижных игр. Основной целью программы является содействие всестороннему развитию, направленному на формирование у детей и подростков потребности в регулярных занятиях физической культурой.