Кружок по физической культуре «Строим свое тело»

Раздел: Программы, планирование

После решений Президента и Правительства Российской Федераций о внедрении Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), которые, среди многочисленных мероприятий, предполагают включение в стандарт основного общего образования по физической культуре (5-9 классы) и стандарт среднего общего образования по физической культуре (10-11 классы) испытаний (тестов), предусмотренных Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом "Готов к труду и обороне" (ГТО), встает насущная потребность расширения и адаптации существующих образовательных программ по физической культуре и спорту к этим нововведениям. Данная программа служит именно этой цели. Разработанная автором и реализуемая в ГБОУ Лицей № 419 Санкт-Петербурга программа дополнительного физического развития детей на основе общей физической подготовки, легкой атлетике и спортивным играм адаптирована с учетом требований нормативов 1 – 5 ступени комплекса ГТО. Срок реализации программы: 5 этапов по школьным степеням ГТО.

Раздел: Программы, планирование

Программа элективного курса включают теоретический и практический материал, лекции, беседы. Изучение программы проводится как в группо-вых, так и в индивидуальных формах. В ходе теоретических занятий рассматриваются вопросы современной технологии сохранения и укрепления здоровья подростков, влияния физических упражнений на организм. Даются определения физических качеств и средства их развития. Практическое содержание программы – применение методов исследования физического развития, физической подготовленности школьников, расчет индивидуальных показателей, составление диаграмм по результатам тестов.

Раздел: Программы, планирование