Индивидуальная подготовка баскетболиста

Раздел: Программы, планирование

Учебные карточки по легкой атлетики были разработаны и адаптированы к условиям проведения тренировочных занятий в г.Махачкале группой молодых тренеров-преподавателей. Основой послужил материал, предложенный ИААФ (Детская легкая атлетика) . Учебные карточки предлагаются как методический материал для проведения тренировочных занятий для школьный секций по легкой атлетики, а также для дополнительного дидактического материала к урокам легкой атлетики в начальной школе, для девочек и мальчиков 7-12 лет. Для каждого вида легкой атлетики созданы 5учебных карточек ( отдельный файл), которые можно использовать для разнообразия занятий, как на улице так и в спортивном зале.

Раздел: Программы, планирование

По данным медосмотров, дети начиная учебную деятельность имеют 56% хронические заболевания, имеют массу патологии, связанные с дыхательной системой, сердечно-сосудистой системой и опорно-двигательного аппарата. Основной причиной заболеваний, является недостаток двигательной активности – гиподинамия. Она возникает в связи с активной заменой ручного труда механизированным: развитием бытовой техники, наличием видео аппаратуры, персональных компьютеров. Всё это неблагоприятно сказывается на состоянии всех органов и систем организма, способствует появлению избыточного веса тела, развитию ожирения, атеросклероза, гипертонической болезни.

Раздел: Программы, планирование

1 КЛАСС. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА В соответствии с Примерной программой по физической культуре в начальной школе на предметную область «Физическая культура» в 1 классе выделяется 99 ч. (33 учебные недели) из расчета 3 часа в неделю.