Рабочая программа внеурочной деятельности «Оздоровительная гимнастика» для учащихся 3-х классов

Раздел: Программы, планирование

Рабочая программа для 10-11 класса разработанная на основе авторской программы В.И.Ляху, А. А. Зданевичу «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов»

Раздел: Программы, планирование

Пояснительная записка Предмет: физическая культура Класс: 6 Всего часов на изучение программы: 102 Количество часов в неделю: 3 часа 1.1. Статус программы Рабочая программа по физической культуре в 5-6 классах - является приложением к образовательной программе основного общего образования МОУ «СОШ №7 - обеспечивает усвоение школьниками 5-6 классов государственного стандарта основного общего образования по физической культуре в 5-6 классах в редакции 2011г - способствует развитию здоровья учащихся - реализует принципы преемственности обучения физической культуры в основной школе - является основным документом в работе учителя по преподаванию физической культуры в 6 классах.

Раздел: Программы, планирование

Опорные прыжки входят в мужское и женское гимнастическое многоборье как один из самостоятельных видов. Это сложные по координации кратковременные движения, требующие большой концентрации мышечных усилий, ориентировки в пространстве, внимания, решительности и смелости. Выполняются с разбега толчком обеих ног о гимнастический мостик, с обязательной опорой руками о снаряд (конь, козел). В школьную программу включены прямые прыжки, для которых характерно перемещение тела над опорной площадью снаряда без переворачивания через голову. К этой группе относятся прыжки ноги врозь, согнув ноги, согнувшись и др.