Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура»

Раздел: Программы, планирование

Для детей, посещающих ГПД, выполнение рекомендаций к недельному двигательному режиму в рамках физкультурно-спортивного комплекса ГТО возможно, только если занятия физической культурой в ГПД будут должным образом организованы под руководством специалиста, владеющего спецификой работы с данной возрастной группой в условиях, как правило, ограниченных как временными рамками, так и наличием мощностей для занятий физической культурой в большинстве современных школ. В данной статье предлагается методическое обеспечение таких занятий.

Раздел: Программы, планирование

Опорные прыжки входят в мужское и женское гимнастическое многоборье как один из самостоятельных видов. Это сложные по координации кратковременные движения, требующие большой концентрации мышечных усилий, ориентировки в пространстве, внимания, решительности и смелости. Выполняются с разбега толчком обеих ног о гимнастический мостик, с обязательной опорой руками о снаряд (конь, козел). В школьную программу включены прямые прыжки, для которых характерно перемещение тела над опорной площадью снаряда без переворачивания через голову. К этой группе относятся прыжки ноги врозь, согнув ноги, согнувшись и др.

Раздел: Программы, планирование

Программа рассчитана на детей 13-17 лет