Рабочая программа по физической культуре для 5 класса

Раздел: Программы, планирование

Опорные прыжки входят в мужское и женское гимнастическое многоборье как один из самостоятельных видов. Это сложные по координации кратковременные движения, требующие большой концентрации мышечных усилий, ориентировки в пространстве, внимания, решительности и смелости. Выполняются с разбега толчком обеих ног о гимнастический мостик, с обязательной опорой руками о снаряд (конь, козел). В школьную программу включены прямые прыжки, для которых характерно перемещение тела над опорной площадью снаряда без переворачивания через голову. К этой группе относятся прыжки ноги врозь, согнув ноги, согнувшись и др.

Раздел: Программы, планирование

Программа внеурочной деятельности - по ОФП с элементами спортивных игр (волейбол), для учащихся 5 классов основана на материале школьного курса физической подготовки. Данная учебно-оздоровительная программа предназначена для обучения и ознакомления детей среднего школьного возраста. Программа рассчитана на 34 часа: 1 раз по 1 часу в неделю. К данной рабочей программе - прилагается тематическое планирование и развернутое планирование занятий.

Раздел: Программы, планирование

Данная программа рассчитана для педагогов дополнительного образования, тренеров, учителей физической культуры ведущих секцию баскетбола. Программа авторская, рассчитана на 3 года. 3-летний период программы позволяет планомерно работать с детьми разного возраста, объединяя их по физическим данным и подготовленности. Баскетбол позволяет решить проблему занятости у детей свободного времени, пробуждение интереса к определенному виду спорта. Она дает возможность заняться баскетболом с «нуля» тем детям, которые еще не начинали проходить раздел «баскетбол» в школе. Актуальность программы в приобщении школьников к здоровому образу жизни, в профилактике асоциального поведения, в создании условий для профессионального самоопределения, творческой самореализации личности ребенка, укреплении психического и физического здоровья детей.