Памятка "Как сохранить психологическое здоровье?"

Раздел: Авторские программы и методические пособия

С целью обучения навыкам и приемам саморегуляции в стрессовых ситуациях, укреплению позитивного отношения к себе и окружающим можно провести данное занятие в рамках "Недели Психологии.

Раздел: Авторские программы и методические пособия

Коррекционно-развивающая программа психолого-педагогической работы с подростками 12-15 лет с ограниченными возможностями здоровья, с легкой степенью умственной отсталости (интеллектуальными нарушениями).Программа ««Гармония в твоей душе» - это курс специальных занятий, целью которых является гармонизация психоэмоционального состояния, формирование позитивного отношения к своему Я, повышение уверенности в себе, развитие самостоятельности, формирование навыков самоконтроля у подростков 12-15 лет с ограниченными возможностями здоровья, с легкой степенью умственной отсталости (интеллектуальными нарушениями).

Раздел: Авторские программы и методические пособия

Помощь подростку с самоповреждающим поведением может быть трудной и долгой дорогой, так что следует заранее подготовиться к этому. Для начала важно четко понимать, как часто и как именно вы готовы помогать. Выясните, какие варианты помощи и поддержки доступны близкому вам человеку, чтобы при необходимости их ему предложить. Не забудьте, что вам тоже может понадобиться помощь психолога, ровно как и вашему близкому - позаботьтесь о себе.