Упражнения на гибкость

Раздел: Авторские программы и методические пособия

Актуальность данной программы состоит в том, чтобы привить навыки к занятиям не только физической культурой, но и выбрать в дальнейшем наиболее интересный вид спорта, на занятиях, которых можно совершенствовать основные физические качества. Программа способствует развитию интереса у воспитанников к здоровому образу жизни. Данная программа, измененная с учетом особенностей организации и формирования групп детей, режима и временных параметров осуществления деятельности, нестандартности индивидуальных результатов обучения и воспитания. Предусматривает проведение теоретических и практических занятий, сдачу занимающимися контрольных нормативов, участие в соревнованиях, для использования педагогами дополнительного образования.

Раздел: Авторские программы и методические пособия

Баскетбо́л (англ. basket — корзина, ball — мяч) — спортивная командная игра с мячом. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину.

Раздел: Авторские программы и методические пособия

формирование навыка выполнения упражнений в равновесии на гимнастической скамейке в различных сочетаниях, закрепление навыка прохождения полосы препятствий; совершенствование умения самостоятельно выполнять упражнения в группах.