Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Основной целью данной методички является пропаганда здорового образа жизни, а также знакомство студентов с историческими фактами: легендой возникновения лыж, историей создания лыжного спорта; способами передвижения на лыжах и техникой безопасности при занятиях лыжным спортом. К методической разработке прилагается презентация.
Занятия лыжным спортом являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий. Физическая нагрузка при занятиях на лыжах очень легко дозируется, как по объёму, так и по интенсивности. Это позволяет рекомендовать лыжи как средство физического воспитания для людей любого возраста, пола, состояния здоровья и уровня физической подготовленности. Выполнение умеренной мышечной работы с вовлечением в движение всех основных групп мышц в условиях пониженных температур, на чистом морозном воздухе заметно повышает сопротивляемость организма к самым различным заболеваниям и положительно сказывается на общей работоспособности. Физическая подготовка лыжника направлена на развитие основных двигательных качеств (выносливости, силы, быстроты, ловкости, гибкости), необходимых в спортивной деятельности. В то же время физическая подготовка неразрывно связана с укреплением органов и систем, с повышением общего уровня функциональной подготовки и укреплением здоровья лыжников.
В статье подробно разобраны методы исследования, применимые для использования на уроках биологии, во внеаудиторной деятельности, например, на биологическом кружке.
Цели данных исследований – развитие самостоятельности и творческого потенциала обучающихся, привитие навыков исследовательской деятельности, работы с научной литературой. Большое значение имеет и воспитательный характер исследований – толерантное отношение к людям, пропаганда здорового образа жизни.
В статье разбирается два направления исследовательской деятельности: исследование статистических закономерностей модификационной изменчивости в группе по антропометрическим признакам и исследование генетической предрасположенности к социально-значимым заболеваниям с помощью клинико-генеалогического метода, анкетирования обучающихся.
Практическая значимость проводимых исследований – это возможность выявить генетическую предрасположенность к заболеваниям с целью их профилактики, которая поможет предотвратить развитие болезни.