Атлетическая гимнастика - система разносторонних силовых упражнений, направленных на развитие силы, формирование пропорциональной фигуры и укрепление здоровья. Направленность атлетической гимнастики можно отнести к одной из разновидностей гимнастики с преимущественным содержанием в занятиях силовых упражнений с использованием стандартных гимнастических снарядов, отягощении, различных тренажеров.
Атлетическая гимнастика для детей - это не только физические нагрузки, это и воспитание сильного характера, и сильнейшее средство воздействия на весь организм. Во время тренировок важно беречь позвоночник и одновременно грамотно его нагружать, использовать небольшой вес отягощений и количество подходов, нагрузка должна быть строго дозирована и индивидуальна.
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Цель – организация досуга, развитие творческой активности, сплочение детского коллектива.
Задачи: дать возможность проявить смекалку, сообразительность, воображение;
помочь научиться принимать решения;
поощрить уважать решения других; вовлечь в деятельность каждого ребенка;
помочь детям раскрепоститься.
Данная программа разработана для учащихся 5 класса. Цель изучения программы- решение основных проблем возраста с целью сохранения психологического здоровья детей, а также развитие коммуникативной, познавательной и личностной сфер личности ребенка.
Направленность: социально - психологическая.
В основе внеурочного кружка лежит системно-деятельностный подход, который предполагает:
-воспитание и развитие качеств личности, отвечающих требованиям информационного общества;
- учет индивидуальных возрастных и интеллектуальных особенностей обучающихся;
- разнообразие видов деятельности и учет индивидуальных особенностей каждого обучающегося, обеспечивающих рост творческого потенциала, познавательных мотивов, обогащение форм взаимодействия со сверстниками и взрослыми в познавательной деятельности;