Программа по внеурочной деятельности 5 класс ФГОС "Преданья старины глубокой.."

Раздел: ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Представленная на конкурс работа является программой внеурочной деятельности обучающегося. Она разработана на основе программы общеобразовательной учебной дисциплины "Математика: алгебра и начала математического анализа, геометрия" (авт. Ловушкина С.Н. - преподаватель математики СПб ГБОУ СПО ПКГХ, стаж работы 32 года, высшая квал. категория), содержит задания и методические рекомендации для студентов 1 курса СПО (технический профиль). В программе представлены примерные нормы времени для реализации самостоятельной работы, план выполнения работы студентов по дисциплине, карта - маршрут, характеристика внеаудиторных заданий, задания для самостоятельной работы, методические рекомендации по выполнению различных видов самостоятельной работы, образец оформления титульного листа работы студента. Есть список литературы и ссылки на Интернет - ресурсы.

Раздел: ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Раздел: ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Атлетическая гимнастика - система разносторонних силовых упражнений, направленных на развитие силы, формирование пропорциональной фигуры и укрепление здоровья. Направленность атлетической гимнастики можно отнести к одной из разновидностей гимнастики с преимущественным содержанием в занятиях силовых упражнений с использованием стандартных гимнастических снарядов, отягощении, различных тренажеров. Атлетическая гимнастика для детей - это не только физические нагрузки, это и воспитание сильного характера, и сильнейшее средство воздействия на весь организм. Во время тренировок важно беречь позвоночник и одновременно грамотно его нагружать, использовать небольшой вес отягощений и количество подходов, нагрузка должна быть строго дозирована и индивидуальна.