От норм ГТО - к нормам жизни

Раздел: ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Атлетическая гимнастика - система разносторонних силовых упражнений, направленных на развитие силы, формирование пропорциональной фигуры и укрепление здоровья. Направленность атлетической гимнастики можно отнести к одной из разновидностей гимнастики с преимущественным содержанием в занятиях силовых упражнений с использованием стандартных гимнастических снарядов, отягощении, различных тренажеров. Атлетическая гимнастика для детей - это не только физические нагрузки, это и воспитание сильного характера, и сильнейшее средство воздействия на весь организм. Во время тренировок важно беречь позвоночник и одновременно грамотно его нагружать, использовать небольшой вес отягощений и количество подходов, нагрузка должна быть строго дозирована и индивидуальна.

Раздел: ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Настоящая программа предназначена для детей, обучающихся 4 х классов. Программа рассчитана на проведение теоретических и практических занятий в течение одного года обучения в объеме 34 часа. Длительность занятий -30 минут.Учебный материал организован в соответствии с предметным содержанием речи, рекомендованным для освоения в начальной школе.

Раздел: ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Актуальность программы обусловлена потребностью общества в развитии нравственных, эстетических качеств личности человека. Именно средствами театральной деятельности возможно формирование социально активной творческой личности, способной понимать общечеловеческие ценности, гордиться достижениями отечественной культуры и искусства, способной к творческому труду, сочинительству.