Содержание направлено на формирование универсальных учебных действий, обеспечивающих развитие познавательных и коммуникативных качеств личности. Обучающиеся включаются в проектную и исследовательскую деятельность, основу которой составляют такие учебные действия, как умение видеть проблемы, ставить вопросы, классифицировать, наблюдать, проводить эксперимент, делать выводы, объяснять, доказывать, защищать свои идеи, давать определения понятий, структурировать материал и др. Сюда же относятся приемы, сходные с определением понятий: описание, характеристика, разъяснение, сравнение, различение, классификация, наблюдение, умения и навыки проведения эксперимента, умения делать выводы и заключения, структурировать материал и др. Учащиеся включаются в коммуникативную учебную деятельность, где преобладают такие её виды, как умение полно и точно выражать свои мысли, аргументировать свою точку зрения, работать в группе, представлять и сообщать информацию в устной и письменной форме, вступать в диалог и т. д. В программе соблюдается преемственность с примерными программами начального общего образования, в том числе и в использовании основных видов учебной деятельности обучающихся. В программе особое внимание уделено содержанию, способствующему формированию современной естественнонаучной картины мира, показано практическое применение биологических знаний.
Программа включает различные психологические знания, тесты, игры, заполнения анкет, микро-практикумы и исследования по профессиональному самоопределению. Курс «Познай себя» рассчитан на 15 часов в 9 классе средней школы. Цель Формирование у учащихся профессионального самоопределения, знаний о человеческих индивидуальностях, методов исследований собственных способностей, конкурентоспособности. Задачи курса Углубить и расширить знания учащихся о психологических особенностях человеческой личности. Познакомить учащихся с методами исследования собственных способностей и возможностей, тестами и играми. Показать значимость собственных способностей и знаний о самоопределении человека в будущей жизни.