Влияние здорового образа жизни на долголетие

Раздел: Иное

Данная работа посвящена вопросами экологии здоровья. В настоящее время ведется поиск методов оздоровления детей в условиях образовательного учреждения в связи с ухудшением состояния здоровья детей за последние годы охраны и укрепления здоровья является одним приоритетных направлений в учебной деятельности профессионального училища. В данной работе детально расписаны здоровьесберегающие технологии и их применение на различных этапах урока и видах учебной деятельности для поддержания работоспособности на протяжении длительного промежутка времени. В работе формы здоровьезберигательных технологий, которые направлены на активизацию мыслительной деятельности, развития воображения, на улучшение психологического микроклимата на уроке, снижение утомляемости.

Раздел: Иное

В настоящее время особенно остро стоит вопрос психологического здоровья школьников. Особенно актуален этот вопрос для учащихся старших классов, т.к. именно в этот период им предстоит много испытаний: экзамены, выбор профессии, новые социальные отношения и т.д., которые сопряжены с внутренними переживаниями. Достаточно спокойный и неторопливый режим школьной жизни сменяется резким изменением жизненной ситуации, что ведёт к неизбежным физическим и моральным перегрузкам, т.е. ведёт к стрессу. Кроме этого, окружающие (родители, педагоги) предъявляют повышенные требования к личности старшеклассника, которая отличается неустойчивостью эмоциональной сферы, высоким уровнем личностной тревожности, напряженности. Как следствие, старшеклассник испытывает негативные эмоции, которые могут привести к стрессу, уходу в депрессию и эмоциональному срыву. Именно поэтому необходимо направлять все усилия на сохранение и укрепление психологического здоровья старшеклассников.

Раздел: Иное