Тренинговые занятия для выпускников и педагогов "Восстановление эмоционального равновесия с помощью саморегуляции"

Цикл тренинговых занятий рассчитан на 6 часов и включает в себя 3 занятия по 2 часа. Тренинговые занятия предназначены для педагогов с целью обучения приемам и методам саморегуляции для предотвращения профессионального выгорания и рекомендуются для повышения психологической компетентности педагогов, знакомства с основными методами регуляции своего психического состояния. Тренинг также может использоваться для работы с выпускниками в период подготовки к ЕГЭ и ОГЭ для снятия эмоционального напряжения и обучения способам саморегуляции. В обеих вариантах использования возможны групповая и индивидуальная формы работы. Тренинговые занятия сопровождаются презентацией, созданной в программе Microsoft Power Point (презентация используется на 2 и 3 занятиях). К тренинговым занятиям прилагаются 2 теста, созданные в программе Microsoft Office Excel: «Умеете ли вы расслабляться?» и «Как научиться эффективно управлять стрессом», с помощью которых мы можем узнать, как мы ведем себя в стрессовой ситуации и умеем ли расслабиться. Тесты предлагается использовать до и после проведения цикла тренинговых занятий с целью самодиагностики. Данная презентация использовалась мною в течение последних трех лет во время тренинговых занятий, проводимых с выпускниками 9-х, 11-х классов в течение 3 четверти и с педагогическими работниками - в каникулярное время (в рамках групповой формы работы). В индивидуальном порядке также ею могут воспользоваться педагоги и выпускники, желающие обучиться основным приемам саморегуляции.
Получите доступ ко всем материалам
Полный и неограниченный доступ ко всем материалам методической библиотеки на год с момента подачи и оплаты заявки. Доступ стоит 500 руб в год
Если Вы уже подавали заявку – тогда войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем же email-адресом, на который оформляли доступ
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Наши постоянные пользователи
БЕСПЛАТНО
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Похожие материалы
«Учение, лишенное всякого интереса и взятое только силою принуждения, убивает в ученике охоту к учению, без которой он далеко не уйдет. Учение же, опирающееся на интерес учащихся к предмету, становится более легким и плодотворным, способствует активному получению ими осознанных и прочных знаний. Интерес является действенным, реальным мотивом учения», - писал К.Д.Ушинский. Всё вышесказанное обусловило выбор темы: «Развитие познавательного интереса учащихся посредством формирования коммуникативных и ИКТ-компетенций на уроках русского языка». Цель исследования – выявить и обосновать педагогические условия развития познавательного интереса у школьников на уроках русского языка. Объект исследования – развитие познавательного интереса у школьников.
Тип урока – обобщения и систематизации. Цели и задачи: повторить и обобщить знания учащихся по истории Отечества по разделу «Советская Россия – СССР в 20-30-е годы XX века», закрепить в памяти исторические понятия, события, факты, даты и т.д., воспитывать любовь и уважение к истории родной страны, развивать интерес учащихся к предмету, формировать навыки групповой деятельности. Аннотация: Урок проводится по типу телевизионной интеллектуальной игры «Своя игра». В игре участвуют три команды (по 3-4 человека). Участники заранее знакомятся с правилами игры. В ходе данного урока: • актуализируются и закрепляются знания учащихся истории России; • совершенствуются коммуникативные навыки. Интерактивная презентация, сопровождающая ход урока, является основным компонентом в структуре и содержании, и используется на протяжении всего урока для наглядного представления игрового поля, выбора темы раунда, визуализации заданий и проверки ответов, данных игроками
Комментарии
Это ваш материал?
Войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем email-адресом, под которым Вы загружали данный материал. После этого Вы сможете:
Заказать сертификат
Получить заказанные ранее