Цикл тренинговых занятий рассчитан на 6 часов и включает в себя 3 занятия по 2 часа.
Тренинговые занятия предназначены для педагогов с целью обучения приемам и методам саморегуляции для предотвращения профессионального выгорания и рекомендуются для повышения психологической компетентности педагогов, знакомства с основными методами регуляции своего психического состояния.
Тренинг также может использоваться для работы с выпускниками в период подготовки к ЕГЭ и ОГЭ для снятия эмоционального напряжения и обучения способам саморегуляции.
В обеих вариантах использования возможны групповая и индивидуальная формы работы.
Тренинговые занятия сопровождаются презентацией, созданной в программе Microsoft Power Point (презентация используется на 2 и 3 занятиях).
К тренинговым занятиям прилагаются 2 теста, созданные в программе Microsoft Office Excel: «Умеете ли вы расслабляться?» и «Как научиться эффективно управлять стрессом», с помощью которых мы можем узнать, как мы ведем себя в стрессовой ситуации и умеем ли расслабиться. Тесты предлагается использовать до и после проведения цикла тренинговых занятий с целью самодиагностики.
Данная презентация использовалась мною в течение последних трех лет во время тренинговых занятий, проводимых с выпускниками 9-х, 11-х классов в течение 3 четверти и с педагогическими работниками - в каникулярное время (в рамках групповой формы работы). В индивидуальном порядке также ею могут воспользоваться педагоги и выпускники, желающие обучиться основным приемам саморегуляции.
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
В работе представлен опыт по применению информационных технологий в преподавании курса информатики (ресурса Learningapps.org), интерактивной доски Smart, способствующий формированию и совершенствованию навыков информационно-коммуникационной компетентности обучающихся 9-х классов.
Формирование у школьников высокого патриотического сознания, чувства верности своему Отечеству, готовности к выполнению гражданского долга и конституционных обязанностей по защите интересов Родины, упрочнению единства и дружбы народов Российской Федерации. Составной частью патриотического воспитания является краеведческое, гражданское и военно- патриотическое воспитание школьников