Тренинговые занятия для выпускников и педагогов "Восстановление эмоционального равновесия с помощью саморегуляции"

Цикл тренинговых занятий рассчитан на 6 часов и включает в себя 3 занятия по 2 часа. Тренинговые занятия предназначены для педагогов с целью обучения приемам и методам саморегуляции для предотвращения профессионального выгорания и рекомендуются для повышения психологической компетентности педагогов, знакомства с основными методами регуляции своего психического состояния. Тренинг также может использоваться для работы с выпускниками в период подготовки к ЕГЭ и ОГЭ для снятия эмоционального напряжения и обучения способам саморегуляции. В обеих вариантах использования возможны групповая и индивидуальная формы работы. Тренинговые занятия сопровождаются презентацией, созданной в программе Microsoft Power Point (презентация используется на 2 и 3 занятиях). К тренинговым занятиям прилагаются 2 теста, созданные в программе Microsoft Office Excel: «Умеете ли вы расслабляться?» и «Как научиться эффективно управлять стрессом», с помощью которых мы можем узнать, как мы ведем себя в стрессовой ситуации и умеем ли расслабиться. Тесты предлагается использовать до и после проведения цикла тренинговых занятий с целью самодиагностики. Данная презентация использовалась мною в течение последних трех лет во время тренинговых занятий, проводимых с выпускниками 9-х, 11-х классов в течение 3 четверти и с педагогическими работниками - в каникулярное время (в рамках групповой формы работы). В индивидуальном порядке также ею могут воспользоваться педагоги и выпускники, желающие обучиться основным приемам саморегуляции.
Получите доступ ко всем материалам
Полный и неограниченный доступ ко всем материалам методической библиотеки на год с момента подачи и оплаты заявки. Доступ стоит 500 руб в год
Если Вы уже подавали заявку – тогда войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем же email-адресом, на который оформляли доступ
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Наши постоянные пользователи
БЕСПЛАТНО
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Похожие материалы
Изучение экономической теории с развитием предпринимательских способностей и владением современными ИКТ может помочь в будущем преуспеть в бизнесе. Экономика может помочь в будущем более рационально планировать семейный бюджет. Главное, чтобы сформировалось экономическое мышление: умение видеть проблему, анализировать её, принимать рациональные решения. Английский экономист Джоан Робинсон в свое время сказала: «Смысл изучения экономической теории не в том, чтобы получить набор ответов на экономические вопросы, а в том, чтобы научиться, не попадаться на удочку к экономистам». Внедрение и реализация в образовательном пространстве школы современного социально-экономического управленческого компонента обучения и формирование способности учащихся сориентироваться в выборе профессии, получить необходимую подготовку для поступления в профессиональные лицеи, техникумы, училища и ВУЗы экономической направленности с уже сформированным механизмом формирования профессиональной и ИКТ-компетентностей. Для проекта необходимо подготовить программную, методическую и материально-техническую базу к реализации внедрения экономико-управленческого образования в школе; подвести итоги и анализ деятельности школы, провести диагностические обследования готовности к переходу на очередной этап развития, спрогнозировать и ориентировать деятельность школы на социальный запрос, определить системность, гибкость, логичность и последовательность программ, построить стратегию учебно-воспитательного процесса, обеспечить контролируемость программы, установить интегрирующие и консолидирующие направленности по отношению к школьному сообществу. Создать новые условия общего образования в условиях внедрения и реализации предпрофильного и профильного экономического образования с ИКТ. Как итог - создать центр экономики и управления (ЦЭУ) на базе школы, который: управляет непрерывным экономическим предпрофильным и профильным образованием со 2-го по 11 классы; осуществляет внеклассную работу по предмету; организует совместно с Комитетом по образованию г. Улан-Удэ и РАО «Ассоциация педагогов исследователей» при БГУ научно-практическую онлайн-конференцию по экономике «Путь Гермеса» для учащихся 9-11 классов школ города и республики; совершенствует материально-техническую базу ЦЭУ; обеспечивает информационную и методическую поддержку преподавания предмета экономики и сопровождающих его информационных и образовательных курсов; изучает передовой опыт освоения новейших программ и технологий в преподавании экономических дисциплин; развивает сетевое взаимодействие по внедрению экономического образовательного компонента в образовательные учреждения города, Республики и РФ; расширяет социальное партнерство школы с учреждениями социально-экономического и управленческого характера; развивает сетевое взаимодействие по внедрению экономического образовательного компонента в образовательные учреждения; отслеживает и анализирует развитие мировой экономики с последующим отражением этой информации для общественности; организует дистанционное обучение предметам экономического профиля на базе МБОУ СОШ № 51; отслеживает механизмы работы и мониторинг результатов экономическо-управленческого образования. Подведение итогов по реализации программы развития школы и проекта «Экономико-управленческого образования школе как одно из средств формирования ИКТ-компетентности учащихся в профессиональной ориентации».
Данные ресурсы будут полезны при изучении темы «Вынесение множителя из- под корня и внесение множителя под знак корня», « Сокращение дробей, содержащих корни», «Упрощение выражений, содержащих корни». Презентации составлены с учётом возрастных особенностей учащихся. Материал представлен в соответствии с техническими требованиями предъявления информации, а также в соответствии с санитарно – гигиеническими нормами.
Комментарии
Это ваш материал?
Войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем email-адресом, под которым Вы загружали данный материал. После этого Вы сможете:
Заказать сертификат
Получить заказанные ранее