МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА
ПО ТЕМЕ:
Подготовка юного бегуна
на средние дистанции
на учебно-тренировочном этапе
2-го года обучения
НЕКОТОРЫЕ АСПЕКТЫ ПОДГОТОВКИ БЕГУНА
В современных условиях система подготовки спортсмена является сложным многофакторным явлением, включающим цели, задачи, средства, методы, организационные формы, материально-технические условия и т.п. Все эти факторы обеспечивают достижения спортсменом наивысших спортивных показателей, организационно-педагогический процесс подготовки спортсмена к соревнованиям.
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
В этой статье хотелось бы немного остановиться на основных штрихах, которые используют музыканты, при игре на инструменте, чтобы передать смысл заложенный композитором в нотах, добавить краски. Так как, научившись владеть в совершенстве основными штрихами, другими (комбинированными) овладеть будет значительно легче. Они как правило будут являться уже производными от того или иного основного вида штриха.
1. Техника выполнения прыжков в высоту.
2. Варианты прыжковых упражнений в высоту.
3. Дозировка прыжков в высоту.
4. Техника безопасности при прыжках в высоту.
5. Методические указания.