ПЛАН – КОНСПЕКТ
Открытого занятия по боксу в учебно-тренировочной группе 2-го года обучения.
Тренер-преподаватель: Веринский В.В.
Место проведения: зал бокса СДЮСШОР «АВАНГАРД»
Продолжительность занятия: 130 минут;
Инвентарь: скакалки, боксерские перчатки, гантели, секундомер;
Цели урока:
• формировать у учащихся интерес к занятиям по лыжным гонкам;
• привлекать детей к регулярным занятиям физической культурой и спортом в кружках и секциях;
• развивать координационные способности и физические качества;
Метод проведения: индивидуальный, групповой.
Образовательные:
• Обучение техники удара
• Обучение техники движения в ринге
• Обучение и совершенствование координации движений в ударах, защитных действиях и передвижении.
• Развивать отдельные физические качества боксера: силовой и скоростно-силовой выносливости, быстроты, ловкости, координации движений в ударах, защитных действиях и передвижении.
Воспитательные:
• Воспитание дисциплинированности и привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.
• Воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни.
• Воспитание моральных, волевых и эстетических качеств.
• Воспитывать волю и стремление к победе.
Оздоровительные:
• Формирование у детей правильной осанки.
• Формирование важных двигательных умений и навыков.
• Формирование знаний о личной гигиене, влияние физических
упражнений на организм и сохранения здоровья.
Образовательные технологии:
• Здоровьесбережения,
• Дифференцированного подхода в обучении,
• Педагогики сотрудничества, проблемного обучения,
• Развитие творческих способностей учащихся,
• Информационно – коммуникационные.
Система деятельности.
Познавательная деятельность:
• информационная – владение информацией;
• деятельностная – владение техникой упражнений;
• личностная – осознание личностного значения познавательного предмета.
Преобразующая деятельность:
• самостоятельность, которая выражается в познавательной активности, проявляющей в интересах, стремлении и потребностях;
• готовность к преодолению трудностей связанных с силой воли;
• оперативность, которая предполагает правильное понимание стоящих перед обучающимися задач и действия их решения.
Общеучебная деятельность:
• разностороннее развитие ребенка, вооружение его знаниями, умениями и навыками необходимыми в спорте и жизни;
• применение современных технологий обучения, предусматривает формирование у учащихся общеучебных умений и навыков;
• занимательный, познавательный интерес – игры, которые вызывают у учащихся живой интерес к процессу познания, помогают освоить учебный материал.
Самоорганизующаяся деятельность:
• умение пользоваться иллюстрациями, таблицами, в которых описаны те или иные упражнения;
• владение двигательными качествами, подсчитывать изменения частоты сердечных сокращений;
• организовывать спортивные соревнования.
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Пояснительная записка
Дополнительная образовательная программа физкультурно-спортивной направленности обучения детей рукопашному бою на основе спортивного каратэ в системе дополнительного образования детей составлена в соответствии с Законом Российской Федерации «Об образовании», согласно с типовым Положением об учреждениях дополнительного образования детей и отвечает всем основополагающим принципам подготовки юных спортсменов. Разработана на основе программы по спортивному каратэ для системы дополнительного образования детей авторов Кутасова С.Е., Труфанова А.В., Хорохориной Т.В. Рамзина А.А
Данная программа является обобщением педагогического опыта в системе дополнительного образования и является весьма актуальной, ввиду малого количества научно обоснованных программ и в то же время при наличии огромного интереса у различных специалистов, тренеров и спортсменов к методикам подобного рода. Она направлена на интуитивную мотивацию детей к самообразованию и гармоничному самосовершенствованию посредством целенаправленного развития их творческих начал.
В методическом пособии приведены основные формы работы, необходимые для выработки у учащихся первоначальных вокально-хоровых навыков, развития чувства ритма и музыкальной грамотности. Каждый преподаватель может расширить объём предлагаемого материала или использовать его дифференцированно, в зависимости от уровня подготовки учащихся.