Методическая разработка по теме «Прыжки в высоту отталкиваясь двумя ногами – эффективное средство для воспитания скоростно- силовых качеств тяжелоатлетов».

1. Техника выполнения прыжков в высоту. 2. Варианты прыжковых упражнений в высоту. 3. Дозировка прыжков в высоту. 4. Техника безопасности при прыжках в высоту. 5. Методические указания.
Получите доступ ко всем материалам
Полный и неограниченный доступ ко всем материалам методической библиотеки на год с момента подачи и оплаты заявки. Доступ стоит 500 руб в год
Если Вы уже подавали заявку – тогда войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем же email-адресом, на который оформляли доступ
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Наши постоянные пользователи
БЕСПЛАТНО
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Похожие материалы
Раздел: Прочее
Работа с тестом. Изготовление сувениров к 8 марта.
Раздел: Прочее
Программа реализуется в течение трех лет: первый и второй годы обучения – 4 часа в неделю (144 часа в год), третий – 6 часов в неделю (216 часов в год). Цель программы – способствовать формированию гармонически развитой личности с устойчивой потребностью в здоровом образе жизни и всестороннем самосовершенствовании на основе обучения борьбе самбо. Задачами реализации Программы являются: 1. Обучение учащихся навыкам самозащиты на основе борьбы самбо; 2. Повышение общего уровня физической, технической и тактической подготовки обучающихся; 3. Ознакомление учащихся с данным видом спорта и создание основ для привлечения их к занятию физической культурой и спортом во внеучебное время; 4. Повышение уровня патриотизма учащихся, занимающихся национальным и приоритетным видом спорта в стране. В процессе реализации программы педагог опирается на следующие принципы: 1. Сочетание общечеловеческих, реальных духовных и нравственных ценностей в организации жизнедеятельности объединения, что предполагает: • Признание личности ребенка с ее достоинством и потенциалом в качестве самоцели; • Подготовку детей к необходимой ориентации в проблемных жизненных ситуациях и выбору ценностей для их разрешения; • Упрочнение норм уважительного отношения к другим людям, друг к другу в детском коллективе; • Открытость и готовность детей к непрерывному обогащению опыта на основе общечеловеческих и духовно-нравственных ценностей. 2. Включенность детей в реальные социально значимые отношения, что предполагает: • Создание реальных возможностей для включения детей в дела, обеспечение гарантии выбора вида и содержания деятельности; • Обеспечение свободы совести, вероисповедания и мировоззрения, права на информацию о событиях в мире, стране, центре; • Предоставление детям и группе внутри коллектива права отстаивать свое мнение; • Вовлечение детей в различные виды социально значимой деятельности.
Комментарии
Это ваш материал?
Войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем email-адресом, под которым Вы загружали данный материал. После этого Вы сможете:
Заказать сертификат
Получить заказанные ранее